1

ئېسىمدە قېلىشىچە ، مەن كىچىك ۋاقتىمدا ، يازدا كەچتە يېزىدا ، سىكادا سايرىدى ۋە پاقا چېلىندى.بېشىمنى كۆتۈرگىنىمدە ، يورۇق يۇلتۇزلارغا سوقۇلۇپ كەتتىم.ھەر بىر يۇلتۇز نۇر ، قاراڭغۇ ياكى يورۇق نۇر تارقىتىدۇ ، ھەر بىرىنىڭ ئۆزىگە خاس سېھرىي كۈچى بار.رەڭدار ئېقىنلار بىلەن سامان يولى گۈزەل بولۇپ ، تەسەۋۋۇرنى قوزغايدۇ.

يېنىك بۇلغىنىش 1

مەن چوڭ بولغاندا ، شەھەردىكى ئاسمانغا قارىغىنىمدا ، ھەمىشە قاتمۇ-قات ئىس-تۈتەكلەر بىلەن قاپلىنىپ ، بىر نەچچە يۇلتۇزنى كۆرەلمەيدىغانلىقىمنى بايقىدىم.بارلىق يۇلتۇزلار يوقاپ كەتتىمۇ؟

يۇلتۇزلار نەچچە يۈز مىليون يىل ئەتراپىدا بولۇپ ، نۇرنىڭ بۇلغىنىشى سەۋەبىدىن شەھەرلەرنىڭ ئۆسۈشى بىلەن ئۇلارنىڭ نۇرى قاراڭغۇلاشتى.

يۇلتۇزلارنى كۆرمەسلىك ئاۋارىچىلىكى

4300 يىل ئىلگىرى ، قەدىمكى جۇڭگولۇقلار ئاللىبۇرۇن رەسىم ۋە ۋاقىتنى كۆزىتەلەيدىغان بولغان.ئۇلار كۆزى بىلەن يۇلتۇزلۇق ئاسماننى كۆزىتەلەيتتى ، بۇنىڭ بىلەن 24 قۇياش ئاتالغۇسىنى بەلگىلىيەلەيتتى.

ئەمما شەھەرلىشىشنىڭ تېزلىشىشىگە ئەگىشىپ ، شەھەرلەردە ياشايدىغان تېخىمۇ كۆپ كىشىلەر يۇلتۇزلارنىڭ «يىقىلىپ چۈشكەن» لىكىنى ۋە كېچىنىڭ يورۇقلۇقىنىڭ يوقىلىۋاتقانلىقىنى بايقىدى.

يېنىك بۇلغىنىش 2

نۇرنىڭ بۇلغىنىش مەسىلىسى خەلقئارا ئاسترونومىيە جەمئىيىتى تەرىپىدىن 1930-يىلى ئوتتۇرىغا قويۇلغان ، چۈنكى شەھەر سىرتىدىكى يورۇتۇش ئاسماننى يورۇق قىلىدۇ ، بۇ ئاسترونومىيىلىك كۆزىتىشكە زور سەلبىي تەسىر كۆرسىتىدۇ ، ئۇ يەنە «شاۋقۇن ۋە نۇرنىڭ بۇلغىنىشى» ، «نۇرنىڭ بۇزۇلۇشى» ۋە «يورۇقلۇققا ئارىلىشىش» قاتارلىقلار دۇنيادىكى ئەڭ كەڭ تارقالغان بۇلغىنىشنىڭ بىرى بولۇپ ، سەل قاراش ئاسان.

2013-يىلى ، جۇڭگو شەھەر چىرىغىنىڭ يورۇقلۇقىنىڭ ئېشىشى مۇھىت ئاسراشتىكى ئەڭ ئېغىر مەسىلىگە ئايلاندى.

ئىتالىيە ، گېرمانىيە ، ئامېرىكا ۋە ئىسرائىلىيەدىن كەلگەن تەتقىقاتچىلار ھازىر% 80 تىن ئارتۇق ئاھالە ھەر خىل سۈنئىي نۇر بىلەن ئۇچراشقان ۋە 80 گە يېقىن يەر شارىدا نۇرنىڭ بۇلغىنىشىنىڭ تەسىرىگە ئۇچرىغان ئەڭ توغرا ئەتلەس ئىشلەپچىقاردى. ياۋروپا ۋە ئامېرىكىدىكى كىشىلەرنىڭ نىسبىتى سامان يولىنى كۆرەلمەيدۇ.

يېنىك بۇلغىنىش 3

«ئىلىم-پەن ئىلگىرلەشلىرى» دە ئېلان قىلىنغان تەتقىقاتقا قارىغاندا ، دۇنيا نوپۇسىنىڭ ئۈچتىن بىرى يورۇقلۇق بۇلغىنىشى سەۋەبىدىن كېچە ئاسمىنىدىكى يورۇق يۇلتۇزلارنى ئەمدى كۆرەلمەيدىكەن.

ئامېرىكىنىڭ تەكشۈرۈش دوكلاتىدا كۆرسىتىلىشىچە ، دۇنيادىكى تەخمىنەن 2/3 ئادەم يېنىك بۇلغىنىش ئىچىدە ياشايدىكەن.ئۇنىڭ ئۈستىگە ، سۈنئىي نۇر كەلتۈرۈپ چىقارغان بۇلغىنىش يىلدىن-يىلغا كۆپىيىۋاتىدۇ ، گېرمانىيەدە يىلىغا% 6 ، ئىتالىيەدە% 10 ، ياپونىيىدە% 12 ئاشتى.

يېنىك بۇلغىنىشنى تۈرگە ئايرىش

رەڭلىك كەچلىك مەنزىرىلەر شەھەرنىڭ گۈللىنىشىنىڭ جەلپكارلىقىنى گەۋدىلەندۈرىدۇ ، بۇ يورۇق دۇنياغا يوشۇرۇنغان ئىنچىكە نۇر بۇلغىنىشى.

يېنىك بۇلغىنىش نىسپىي ئۇقۇم.بۇ مۇتلەق قىممەتكە يېتىشنىڭ يېنىك بۇلغىنىش دېگەنلىك ئەمەس.كۈندىلىك ئىشلەپچىقىرىش ۋە تۇرمۇشتا كۆزگە مەلۇم مىقداردا نۇر تەلەپ قىلىنىدۇ ، ئەمما مەلۇم دائىرىدىن ئېشىپ كەتسە ، ئارتۇقچە نۇر بىزنى كۆرۈش بىئاراملىقىنى ھېس قىلىدۇ ، ھەتتا فىزىئولوگىيىلىك پايدىسىز ئىنكاسلارنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ ، بۇ «نۇرنىڭ بۇلغىنىشى» دەپ ئاتىلىدۇ.

نۇرنىڭ بۇلغىنىشىنىڭ ئىپادىسى ئوخشىمىغان ۋاقىت دەۋرىدە ئوخشىمايدۇ ، يەنى پارقىراقلىق ، ئارىلىشىش نۇرى ۋە ئاسماندىن قېچىش نۇرى.

گىلاس ئاساسلىقى كۈندۈزى ئەينەك يۈزىدىن ئەكس ئەتتۈرۈلگەن قۇياش نۇرى ، كېچىدە يورۇتۇش ئۈسكۈنىسى ئارقىلىق كۆرۈنىدۇ.ئارىلىشىش چىرىغى ئاسماندىن يورۇق بولۇپ ، ياتاق ئۆينىڭ دېرىزە يۈزىگە يېتىدۇ.سۈنئىي مەنبەدىن كەلگەن نۇر ، ئەگەر ئۇ ئاسمانغا چىقسا ، بىز ئۇنى ئاسمان جىسىملىرى دەپ ئاتايمىز.

خەلقئارادا نۇرنىڭ بۇلغىنىشى ئاق نۇرنىڭ بۇلغىنىشى ، سۈنئىي كۈن ، رەڭنىڭ بۇلغىنىشىدىن ئىبارەت ئۈچ تۈرگە ئايرىلىدۇ.

ئاق بۇلغىنىش ئاساسلىقى قۇياش كۈچلۈك پارقىراپ تۇرغاندا ، ئەينەك پەردە تېمى ، سىرلانغان خىش تام ، سىلىقلانغان مەرمەر تاش ۋە شەھەردىكى ئىمارەتلەرنىڭ ھەر خىل يېپىنچا ۋە باشقا بېزەكلىرىنىڭ يورۇقلۇقنى ئەكس ئەتتۈرىدىغانلىقىنى كۆرسىتىدۇ.

يېنىك بۇلغىنىش 4

سۈنئىي كۈن ، سودا سارايلىرى ، كەچلىك ئېلان چىرىغى چۈشكەندىن كېيىنكى مېھمانخانىلارنى ، نېئون چىرىغىنىڭ كۆزنى قاماشتۇرىدىغان ، كۆزنى قاماشتۇرىدىغان ، بەزى كۈچلۈك نۇر چىرىغىنىڭ ھەتتا ئۇدۇل ئاسمانغا چىقىشىنى كۆرسىتىدۇ ، بۇ كېچىنى كۈندۈزگە ئايلاندۇرىدۇ ، يەنى ئاتالمىش ​​سۈنئىي كۈن.

رەڭلىك نۇرنىڭ بۇلغىنىشى ئاساسلىقى كۆڭۈل ئېچىش ئورۇنلىرىغا ئورنىتىلغان قارا چىراغ ، ئايلانما نۇر ، فلۇئورېسسېنسىيە چىرىغى ۋە چاقناپ تۇرغان رەڭلىك نۇر مەنبەسىنى كۆرسىتىدۇ.

*يېنىك بۇلغىنىش ئىنسانلارنىڭ سالامەتلىكىنى كۆرسىتىدۇ؟

نۇرنىڭ بۇلغىنىشى ئاساسلىقى نۇرنىڭ بۇلغىنىشىغا تەۋە بولغان ئوپتىكىلىق رادىئاتسىيەنىڭ ئىنسانلارنىڭ ياشاش ۋە ئىشلەپچىقىرىش مۇھىتىغا پايدىسىز تەسىرلەرنى ئېلىپ كېلىدىغان ھادىسىنى كۆرسىتىدۇ.يېنىك بۇلغىنىش كۆپ ئۇچرايدۇ.ئۇ كىشىلىك ھاياتنىڭ ھەر قايسى تەرەپلىرىدە مەۋجۇت بولۇپ ، كىشىلەرنىڭ تۇرمۇشىغا تەسىرسىز تەسىر كۆرسىتىدۇ.گەرچە نۇرنىڭ بۇلغىنىشى كىشىلەر ئەتراپىدا بولسىمۇ ، نۇرغۇن كىشىلەر نۇرنىڭ بۇلغىنىشىنىڭ ئېغىرلىقى ۋە نۇرنىڭ بۇلغىنىشىنىڭ ئىنسانلارنىڭ جىسمانىي ۋە روھىي ساغلاملىقىغا كۆرسىتىدىغان تەسىرىنى تېخىچە بىلمەيدۇ.

يېنىك بۇلغىنىش 5

* كۆزگە زىيان يەتكۈزۈش

شەھەر قۇرۇلۇشىنىڭ تەرەققىي قىلىشى ۋە پەن-تېخنىكىنىڭ تەرەققىي قىلىشىغا ئەگىشىپ ، كىشىلەر ئۆزىنى «كۈچلۈك نۇر ۋە ئاجىز رەڭ» «سۈنئىي كۆرۈش مۇھىتى» غا قويدى.

كۆرۈنەرلىك يورۇقلۇققا سېلىشتۇرغاندا ، ئىنفىرا قىزىل نۇرنى بۇلغىنىشنى كۆز بىلەن كۆرگىلى بولمايدۇ ، ئۇ ئىسسىقلىق رادىئاتسىيىسى شەكلىدە پەيدا بولۇپ ، يۇقىرى تېمپېراتۇرىنىڭ زەخىملىنىشىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ.دولقۇن ئۇزۇنلۇقى 7500-13000 بۇلۇڭلۇق ئىنفىرا قىزىل نۇرنىڭ مۈڭگۈز پەردىسىگە يۇقۇشچانلىقى يۇقىرى بولۇپ ، كۆرۈش تور پەردىسىنى كۆيدۈرۈپ ، كۆزگە ئاق چۈشۈشنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ.ئۇلترا بىنەپشە نۇر كۆپىنچە قۇياشتىن كېلىدۇ.ئۇلترا بىنەپشە نۇرنىڭ ئۇزۇن مۇددەت تەسىر قىلىشى ئاسانلا قورۇق چۈشۈش ، ئاپتاپتا كۆيۈش ، كۆزگە ئاق چۈشۈش ، تېرە راكى ، كۆرۈش قۇۋۋىتى بۇزۇلۇش ۋە ئىممۇنىتېت كۈچىنى تۆۋەنلىتىدۇ.

*ئۇيقۇغا دەخلى قىلىدۇ

گەرچە كىشىلەر كۆزىنى يۇمۇپ ئۇخلىغان بولسىمۇ ، نۇر يەنىلا قاپاقلىرىدىن ئۆتۈپ ئۇيقۇغا دەخلى قىلالايدۇ.ئۇنىڭ كلىنىكىلىق ستاتىستىكىسىغا قارىغاندا ، ئۇيقۇسىزلىقنىڭ تەخمىنەن% 5 تىن% 6 كىچە شاۋقۇن ، نۇر ۋە باشقا مۇھىت ئامىلى كەلتۈرۈپ چىقىرىدىكەن ، بۇنىڭ ئىچىدە نۇر تەخمىنەن% 10 نى ئىگىلەيدىكەن.«ئۇيقۇسىزلىق يۈز بەرگەندە ، بەدەن يېتەرلىك ئارام ئالالمايدۇ ، بۇ تېخىمۇ چوڭقۇر ساغلاملىق مەسىلىلىرىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ».

* راكنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ

تەتقىقاتلار كېچىلىك ئىسمېنا خىزمىتىنى سۈت بېزى ۋە مەزى بېزى راكىنىڭ نىسبىتىنىڭ ئېشىشىغا باغلىدى.

خەلقئارا خرونوبىئولوگىيە ژۇرنىلىنىڭ 2008-يىلدىكى دوكلاتى بۇنى ئىسپاتلىدى.ئالىملار ئىسرائىلىيەدىكى 147 مەھەللىنى تەكشۈرۈپ ، يېنىك بۇلغىنىش دەرىجىسى يۇقىرى ئاياللارنىڭ سۈت بېزى راكىغا گىرىپتار بولۇش نىسبىتىنىڭ كۆرۈنەرلىك بولىدىغانلىقىنى بايقىدى.سەۋەبى تەبىئىي بولمىغان نۇر ئادەم بەدىنىنىڭ ئىممۇنىتېت سىستېمىسىنى تورمۇزلاپ ، ھورموننىڭ ئىشلەپچىقىرىلىشىغا تەسىر كۆرسىتىدۇ ، ئىچكى ئاجراتما تەڭپۇڭلۇقى بۇزۇلۇپ راكنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ.

* ناچار ھېسسىيات پەيدا قىلىڭ

ھايۋانات مودېللىرىدىكى تەتقىقاتلار شۇنى ئىسپاتلىدىكى ، نۇردىن ساقلانغىلى بولمىغاندا ، كەيپىيات ۋە تەشۋىشكە پايدىسىز تەسىرلەرنى ئېلىپ كېلىدۇ.ئەگەر كىشىلەر ئۇزۇن ۋاقىت رەڭلىك چىراغنىڭ نۇرلىنىشى ئاستىدا ، ئۇنىڭ پىسخىكا يىغىلىش ئۈنۈمىمۇ ھارغىنلىق ۋە ئاجىزلىق ، باش قېيىش ، نېرۋا ئاجىزلىقى ۋە باشقا جىسمانىي ۋە روھىي كېسەللىكلەرنى ئوخشىمىغان دەرىجىدە كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ.

* نۇرنىڭ بۇلغىنىشىنىڭ ئالدىنى قانداق ئېلىش كېرەك؟

نۇرنىڭ بۇلغىنىشىنىڭ ئالدىنى ئېلىش ۋە ئۇنى كونترول قىلىش ئىجتىمائىي سىستېما تۈرى بولۇپ ، ھۆكۈمەت ، ئىشلەپچىقارغۇچىلار ۋە شەخسلەرنىڭ تولۇق قاتنىشىشى ۋە ئورتاق تىرىشىشىنى تەلەپ قىلىدۇ.

شەھەر پىلانلاش نۇقتىسىدىن قارىغاندا ، يورۇتۇش پەرمانى نۇرنىڭ بۇلغىنىشىغا مۇۋاپىق چەك قويۇشتىكى مۇھىم قورال.سۈنئىي نۇرنىڭ جانلىقلارغا بولغان تەسىرى يورۇقلۇقنىڭ كۈچلۈكلۈكى ، سپېكترى ، نۇرنىڭ يۆنىلىشىگە باغلىق بولغاچقا (يورۇقلۇق مەنبەسىنىڭ بىۋاسىتە نۇرلىنىشى ۋە ساماۋى نۇرنىڭ تارقىلىشى دېگەندەك) ، يورۇتۇش پىلانىنى تەييارلاشتا ھەر خىل يورۇتۇش ئامىللىرىنى كونترول قىلىش كېرەك. ، يورۇقلۇق مەنبەسى ، چىراغ ۋە يورۇتۇش ھالىتىنى تاللاش قاتارلىقلارنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ.

يېنىك بۇلغىنىش 6

ئېلىمىزدە ئاز ساندىكى كىشىلەر نۇرنىڭ بۇلغىنىشىنىڭ زىيىنىنى ھېس قىلىدۇ ، شۇڭا بۇ جەھەتتە بىرلىككە كەلگەن ئۆلچەم يوق.مەنزىرە يورۇتۇشنىڭ تېخنىكىلىق ئۆلچىمىنى بالدۇرراق ئورنىتىش كېرەك.

زامانىۋى كىشىلەرنىڭ يۇقىرى سۈپەتلىك يورۇتۇشقا بولغان ئىنتىلىشىگە ماسلىشىش ئۈچۈن ، بىز «ساغلام يورۇقلۇق ۋە ئەقلىي ئىقتىدارلىق يورۇتۇش» نى تەشەببۇس قىلىپ ، يورۇتۇش مۇھىتىنى ئومۇميۈزلۈك يېڭىلاپ ، ئىنسانپەرۋەرلىك يورۇتۇش مۇلازىمىتى تەجرىبىسى بىلەن تەمىنلەيمىز.

«ساغلام يورۇتۇش» دېگەن نېمە؟يەنى تەبىئىي يورۇتۇشقا يېقىن يورۇقلۇق مەنبەسى.يورۇقلۇق ئازادە ۋە تەبىئىي بولۇپ ، رەڭ تېمپېراتۇرىسى ، يورۇقلۇق ، يورۇقلۇق بىلەن سايە ئوتتۇرىسىدىكى ماسلىشىشنى تولۇق ئويلىشىپ ، كۆك نۇر (R12) نىڭ زىيىنىنىڭ ئالدىنى ئېلىپ ، قىزىل چىراغ (R9) نىڭ نىسپىي ئېنېرگىيىسىنى ئاشۇرۇپ ، ساغلام ، بىخەتەر ۋە راھەت يارىتىدۇ. يورۇتۇش مۇھىتى ، كىشىلەرنىڭ پىسخىكا ھېسسىياتى بىلەن ئۇچرىشىپ ، جىسمانىي ۋە روھىي ساغلاملىقنى ئىلگىرى سۈرىدۇ.

ئىنسانلار شەھەرنىڭ گۈللىنىشىدىن ھۇزۇرلانغاندا ، ھەممىلا جايدا نۇرنىڭ بۇلغىنىشىدىن قۇتۇلۇش تەس.ئىنسانلار نۇرنىڭ بۇلغىنىشىنىڭ زىيىنىنى توغرا چۈشىنىشى كېرەك.ئۇلار ياشاش مۇھىتىغا دىققەت قىلىپلا قالماي ، يەنە نۇرنىڭ بۇلغىنىش مۇھىتىنىڭ ئۇزۇن مۇددەت تەسىرىدىن ساقلىنىشى كېرەك.نۇرنىڭ بۇلغىنىشىنىڭ ئالدىنى ئېلىش ۋە ئۇنى كونترول قىلىشمۇ كۆپچىلىكنىڭ ئورتاق تىرىشچانلىقىغا موھتاج ، نۇرنىڭ بۇلغىنىشىنىڭ ئالدىنى ئېلىش ئۈچۈن.


يوللانغان ۋاقتى: 2-ئاينىڭ 15-كۈنىدىن 20-كۈنىگىچە